Hallo Hot_Fu,

lang ist es her mit Dir

Du klingst gar nicht gut.Und da das ganze schon so lange her ist und du im Prinzip kein Schritt weiter bist, kann ich Dir nur Raten mal einen Psychologen aufzusuchen.Denk jetzt bitte nicht, daß Du irre oder dergleichen bist!Unterschätze Dein Wohlbefinden bitte nicht.Sprich da mal mit einem Fachmann drüber.Das wird Dir richtig gut tun und Du wirst dann auch ganz anders denken und fühlen.Laß es nur zu.



Wünsche Dir alles gute.

Hi, ich bin hier im Forum gelandet, weil es mir gerade ähnlich miese geht wie dir. Meinen Ex hat mir gestern gesagt, dass es ihm alles leid tut, aber er nichts mehr von mir hören will.
Mein Leben ist völlig aus den Fugen geraten, wir wollten eigentlich nächsten Frühling zusammenziehen. Jetzt steht Weihnachten vor der Tür und es ist scheinbar jeder glücklich. Und ich würde mir am liebsten die Decke über den Kopf ziehne und heulen...

Einen Rat kann ich dir leider nicht geben, aber vielleicht können wir uns ja gegenseitig zuhören.

LG

Wenn Du dann das nächste mal wieder einen in Anspruch nehmen kannst, so suche Dir einen anderen.Denn die Vertrauensbasis ist da ganz wichtig.Du mußt Dich dort gut aufgehoben fühlen.

Ja es kann an der Weihnachtszeit liegen, aber hast Du nicht gesagt, daß Du diese negativen Gefühle die ganze Zeit über hattest?!

Du hast ein Problem.Du machst Dein Glück von einer Person abhängig und das ist falsch.Du allein bist für Dein glück Verantwortlich.Wenn Du mit Dir selbst Glücklich und zufrieden bist, so wirst Du auch das Glück in einer Beziehung finden.Nicht Deine Ex oder Deine Eltern, oder ein guter Freund oder s.ä. ist für Dein Glück Verantwortlich sondern Du ganz allein.Und da mußt Du erst mal hin.

Denke doch mal nach, was für Dich persönlich wichtig ist, was für Ziele Du hast, was Du magst und was nicht.Einfach mal über Dich selbst nachdenken und dann lebe danach und Dein Stolz und Dein Selbstbewusstsein werden immer stärker werden.

Wenn Du selbst so negativ eingestellt bist, so Spiegelt sich das in Deinem Umfeld wieder.Du weißt doch " So wie man in den Wald hinein ruft, so schallt es auch wieder heraus "

Tritt Dich mal selbst in den Hintern.Oder ich trete

hallo,

ich finde,du solltest aufhören immer nur die anderen zu sehen und zu beneiden...... sehe und achte auf dich selber..!!! du sagtest du hast fußball gespielt bis zur op,geht das jetzt gar nicht mehr? wenn doch warum gehst du nicht wieder in einen verein? oder wenn das gar nicht geht mit dem fußball,vielleicht geht eine andere sportart? hauptsache du kommst wieder unter die leute und hast eine chance auch neue leute kennenzulernen gebe dir doch selber die chance dazu..... sich nur zu hause verkriechen bringt nichts... da mußte dir dann schon selbst in den hintern treten und raus gehen.... schaden wird dir das mit sicherheit nicht,den wer nicht wagt der nicht gewinnt..... ich denke ja,das du dein leben auch endlich wieder lebenswert leben willst....

wünsche dir viel kraft und viel glück

bigtears



du wolltest noch einen A....tritt? bitteschön

ok,wenn du so eine wut über deine freunde hast,sag es ihnen und laß deine wut raus ...... wenn es wirkliche freunde sind,können die das ab....

zu deinen 2 richtig guten freunden,finde ich egal wo die wohnen es gibt telefon,i-net... wenn es dir scheiße geht,melde dich bei denen auch,sie können ja nicht riechen wie es dir gerade geht...... außerdem wenn eine beste freundin oder bester freund ne neue partnerschaft hat, muß man das schon abhaben können das man erst mal" 2. wahl " ist wie du es sagst.. man sollte da keine wut drüber haben sondern sich für den/die beste Freund/in freuen.... bei meiner besten freundin und mir ist das so..... sie ist jetzt auch weiter weg gezogen und trotzdem gehört sie zu meinem leben und kommt da auch nie raus,selbst wenn einer von uns in die antarktis ziehen würde!!!!!!! da gibt es kein neid oder wut....

du bist im moment so wie ich das raus lese in so ner phase,das alle gegen dich wären,keiner versteht dich,keiner mag dich,du wirst nur noch alleine sein.............. ich meine das echt nicht böse,aber mensch höre auf dich selber so sehr zu bemitleiden,zum leben gehören enttäuschungen ja,aber man muß selber immer wieder aufstehen... das ist man doch sich selber schuldig und wenn du nicht auf neue leute zu gehen willst wie willst du dann jemals erfahren das es die falschen sind oder nicht... außerdem wenn man schlechte erfahrung hatte guckt man sich die neuen leute 2 mal an bevor man sich anfreundet....natürlich ist es schwer aber wie ich dir schon sagte,du mußt nur aufstehen und dich nicht in deiner whg. verkriechen und denken die ganze welt ist böse... ist doch dann kein wunder das du mit deiner vergangenheit nicht abschließen kannst.....

Zitat von »Hot_fuZZ89«

Zitat von »Hot_fuZZ89«

Ja hoffe die Phase hört auch mal nach 2 Jahren irgendwann auf.... eig. muss ich mich nicht wundern wenn ich ständig alles verkacke mit so ner einstellung oder?

Du allein badest Dich in Selbstmitleid.Nimm Dein Leben endlich in die Hand und trauer nicht der Vergangenheit hinterher!Das macht nichts besser.....nur schlimmer

Ich finde alle hier haben recht dass du endlich mal nur auf dich schauen, andere vergessen oder auf andere scheißen sollst. Aber ich weiß auch genau dass das leichter gesagt als getan ist.

Also das folgende ist nur meine einschätzung. Ich glaube dass du unter einer kleinen Gepression leidest und ich kann mich da dem Vorschlag eine/n Psychologen/in aufzusuchen nur anschließen. Sobald es halt wieder möglich ist und vor allem einen anderen wenn dir der alte nichts geholfen hat.
Ich werde jetzt dann auch mit einer Psychotherapie beginnen weil ich nicht über meine Ex Freundin hinwegkomme und ohne schon längere Zeit nicht mehr glücklich war. Mein Arzt hat mir gesagt dass sehr viele in meinem Alter unter depressionen leiden und das auch nicht unnormal in dieser zeit sei (wir sind fast gleich alt).

Ich sage dir mal was mir ab und zu unterm Tag richtig gut tut. Auch wenn es jetzt blöd klingen mag.
Ich sage/denke mir oft selber dass ich der größte bin.....pusche mich sozusagen selbst, mach mich arrogant usw. Dann hör ich mir aufmunternde musik an usw. Musik ist überhaupt eines der besten aufmunterungsmittel.
Solche aktionen bringen kleine Lichtmomente unterm Tag (für mich). Vielleicht versuchst dus auch einfach mal....schaden kanns ja nicht.

Weiters spiele ich fußball und das lenkt mich sehr ab. Und du spielst ja auch bald wieder also blick positiv auf diese Zeit.

Ich wünsche dir viel Glück......LG

Ach ja und die weihnachtszeit ist mit sichherheit auch keine Hilfe da geb ich dir recht. Diese Zeit ist scheiße wenn man ohnehin schon unglücklich ist....spreche aus erfahrung.
Die einen sind in dieser Zeit überglücklich und die anderen Traurig aber das kann sich schon im nächsten jahr umdrehen.

Der Welt ist es nähmlich egal wie man sich fühlt. Sie wird sich weiter Drehen.....mit oder ohne einem!!

hallo,

ih finde es gut,das du mit dem arzt gesprochen hast und nun doch dieses jahr in einen verein gehen willst.... gebe dir aber trotzdem die zeit bis sich das im verein eingependelt hat und versuche keinen druck auf dich selber zu machen so nach dem motto ich geh jetzt zum 2. mal zum training und jetzt muß es supi laufen.... denn gerade wenn man hofft das es einem wieder besser gehen kann,passiert das sehr schnell das man sich selbst zuviel druck macht..

Ja das mit silvester und weihnachten alleine sein ist natürlich scheiße. Überhaupt wenn man erlebt hat wie schön es zu 2. ist.
Aber du darfst dich da nicht auf di behauptungen deiner Freunde verlassen. Die haben versucht dicht ein wenig aufzuheitern für den Moment und dafür sind Freunde ja da. Sie können natürlich nicht wissen was im nächsten jahr ist!!

Aber lass dir gesagt sein im Leben hat alles irgendwo seinen ausgleich!
Das sind nicht meine Worte sondern das haben mir schon soo viele viel ältere Menschen gesagt und die haben schon einiges mehr erlebt als wir. Ich habe diese worte früher immer für quatsch gehalten aber als sie mir dann ihre Geschichten erzählt haben fing ich an daran zu glauben. Und sowas stimmt mich zum Beispiel positiv. Warum sollte es bei mir oder dir nicht auch so laufen.

Vielleicht bist nächstes weihnachten wieder alleine aber triffst dann eine person die jedes restliche weihnachten mit dir verbringen wird.
Vielleicht bist du nächstes weihnachten nicht alleine aber dafür das übernächste wieder. Wer weiß das schon.....aber wie gesagt es gleicht sich alles aus im leben.

Ich bin diese weihnachten auch alleine und unglücklich....letztes jahr war es genau umgekehrt! Das solls gewesen sein mit dem Glück?? SICHER NICHT!!!

Also kopf hoch und wenn deine freunde heuer wieder sagen dass du nächstes jahr nicht alleine sein wirst dann freu dich drüber dass sie dich immer wieder aufmuntern wollen.
Jetzt beginnt dann bald ein neues jahr und wer weiß vlt ist es ja das beste Jahr überhaupt.
Bevor ich meine Ex Freundin kennen lernte dachte ich zu silvester auch ja das wird halt wieder ein ganz normales Jahr und dann aufeinmal entwickelte es sich zu meinem besten jahr überhaupt.

Das leben steckt voller überraschungen sonst wäre die Menschheit schon längst an langeweile ausgestorben

Kopf Hoch Bro
Lg

Danke für deine aufmunterne worte!



Natürlich ist es blöd alleine zu sein, früher war mein ziel später mal von allen meine Ruhe zu haben. Jetzt habe ich diese ruhe und die bringt mich um!



Ich muss jetzt nochmal konkret nachfragen wie ihr das mit dem loslassen schafft?! Ich habe jetzt wirklich alles ausprobiert, sport, neue leute, feiern, andere frauen, therapeut... und das seit 2 jahren. Aber trotzdem habe ich das gefühl das sich nichts bei mir tut?! Egal was ich mache im Hinterkopf ist immer noch meine ex ex... heute ist es wieder so schlimm wie am anfang ich könnte heulen. Ich kann mit ihr nicht abschließen, mir fehlt ihre stimme, ihr alter charakter und ihre ausstrahlung. Es tut so weh, zu wissen das sie nie wieder zurück kommt. Ich habe keine ahnung was ich noch machen soll... ich hab mir zeit gelassen, ich hab alles probiert was freunde/bücher/internet sagen aber trotzdem komme ich nicht los. Bin ich krank?

Der innerliche Druck ist momentan so groß. Das alleine sein ist glaub ich gar nicht so das probl. ich wünschte mir einfach das das alles nie passiert wäre. Trotz was sie mir angetan hat - und ich glaube auch immer noch fest damit das wir was besonderes zusammen sind, das hat sie mir nach der trennung auch immer wieder gesagt. Allerdings weiß ich auch das es nie wieder klappen wird. Ach man ich fange ständig von 0 an...

Was soll ich tun? Ein komplett neues leben anfangen? Die arbeit kündigen, umziehen, neue arbeit suchen und neue leute kennen lernen?????

Ich flehe euch an sagt mir wie ihr über eure erste beziehung weg gekommen seit. Meine gedanken gehen wirklich schon so weit das ich mir selbst angst mache.. Ich hatte wirklich noch nie so sehr geliebt wie damals, ist das bei der ersten liebe normal? Und ständig kommen die bilder in meinen kopf von damals, die unternehmungen, ich sitze manchmal 3 std. einfach so vor mir hin und durchlebe alte zeiten wie wir z.b. in einem freizeitpark waren - als wäre ich wirklich noch da - das ist so krass!!

Ich glaube ich lebe gar nicht mehr in der realität!? Außerdem mache ich alle dafür verantworlich das sie mit mir schluss gemacht hat, ich finde das so gemein wie meine freunde immer in unserer gegenwart sprüche los gelassen haben. z.b. waren wir damals gemütlich essen und ich musste kurz telefonieren auf einmal kam mir meine ex heulend entgegen und ist heim gefahren. Als ich dann meine kumpels darauf ansprach meinten die nur "wir haben sie nur damit konfrontiert warum sie mit dir mal schluss gemacht hatte etc. damit müsse sie umgehen".

Eigentlich haben die ja recht aber sowas würde ich doch nie sagen im beisein das wiedert mich so derbst an. Mein Kopf ist total im eimer... wieso hab ich nicht diese einstellung "das war mal und schalte sofort um" WIESOOO?!?!??!?!?! =(=(



Es wäre wirklich schön , wenn der ein oder andere mir nochmal paar ratschläge oder ein klapps auf den hinterkopf geben könnte....



Seit Mai 2009 bin ich nich mehr ich, das geht jetzt schon so lange...

bitte schön,hast gleich mal ein paar mehr bekommen.......

das deine freunde sie darauf angesprochen haben und ihr zu verstehen gegeben haben das sie ihr verhalten dir gegenüber nicht toll finden,sollte dich nicht wütend machen sondern es sollte dir zeigen das sie nicht wollren das du verarscht und verletzt wirst..... wenn sie da heulend weg rennt anstatt sich dem zu stellen,zeigt ja das sie wenig kritik und die wahrheit nicht vertragen kann,genauso wenig kann sie ihre fehler selbst eingestehen.....

du solltest jetzt endlich mal anfangen an dich zu denken und vor allem dich selber wieder zu lieben.... wenn du jeden gedanken an sie und die zeit mit ihr verschwendest,kannst du da nie drüber hinwegkommen.... da kannste mit 1000 leuten im verein sein...... konzentriere dich auf dich selber und die leute mit denen du kontakt hast.... fange an,dich über manche sachen wieder zu freuen und vergleiche nicht alles wie es mit ihr war oder sein könnte.... außerdem schmeiß den druck auf dich selber mal in die tonne,sag dir nicht ich muß sie vergessen,sondern sag dir lieber ich will sie vergessen,ich will ein neues leben anfangen und MEIN LEBEN LEBEN!!!!