Das klappt schon.
Wenns dir schlecht geht dann schreib hier rein, das hat mir auch sehr geholfen.
Aber es geht voran, das merkst du ja selbst.

Anhalten wird das nicht. Rückschläge und schlaflose Nächte werden kommen und gehen. Das gehört dazu. Lass Dir selbst die Zeit alles zu verarbeiten.

Hallo Jens,

ich kann Dir wirklich nur wünschen, das Du den Absprung aus dieser missbräuchlichen Beziehung schaffst. Damit positioniere ich mich nicht auf eine Seite, jedoch ist mehr als deutlich zu sehen, das ihr euch extremst runterzieht und mit Liebe nun wirklich nichts mehr zu tun haben kann. Eher mit Macht, Kontrolle. Versuch bei Dir zu bleiben und Eigenanteile aufzudecken, zu schauen in welcher Weise Du selbst Kompatibilitäten bietest für euer Beziehungsschema.

Es geht nicht darum, ihr zu beweisen, dass sie nicht mehr an Dir rummanipulieren kann, sie Dich nicht mehr belügen kann, sondern Dir. Dann hast Du es auch nicht mehr nötig, ihm eine zu zentrieren, wie du gesagt hast, was ja eh nicht mehr zeitgemäß ist und außerdem hat er sie ja nicht "gezwungen" und ist der unbeteiligste von Euch dreien. Das Du sie auch abwertest und nichts anderes hast Du getan, zeigt letztendlich, wie schwach Du immer noch bist und da solltest Du anfangen. Das hat mit Kritik nichts zu tun. Abwertungen, Unterstellungen, Gegenangriffe, Projektionen werden Dir nichts bringen. Löst Du Dich hingegegen aus ihren emotionalen Fängen, dann kannst Du auch ihre Anfeindungen ruhig belächeln und deiner Wege gehen. Erkenne Dich, deinen Wert für DICH... Das dies Zeit braucht ist klar.

Ihr seid so verstrickt in eurer Beziehungsdynamik, so das ich mir sicher bin, das Dir ein paar Stunden bei einem Therapeuten sehr gut helfen könnten, die Situation besser zu bewältigen.

Ich wünsche Dir alles Gute. Achte auf Dein Wohlergehen und hoffe nicht, dass sie sich ändert. Wie man mit ständigen Ausbrüchen und Beleidigungen umgehen kann, weiß ich nicht, aber sicher steht man das nicht heil durch. Daher lieber ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende. Willst du eine gesunde Beziehung auf Augenhöhe oder klammerst Du dich an jemanden, um nicht allein zu sein, deiner Kinder wegen und erträgst das alles.

Alles wird gut

Zitat von »erzer«

das mit kritik an ihr seh ich nicht so.sie hat gefragt also hab ich ihr gesagt was ich denke.ihr problem.ich bin ehrlich ,sag das was ich denke.
ob sie damit umgehen kann keine ahnung.hab ihr vorgestern gesagt ihre frisur wäre hässlich,gestern war sie beim frisör.
sie weiß auch mittlerweile as es kein zurück in die beziehung gibt.ich weiß nicht was in ein paar jahren ist,aber so wie es jetzt ausscheut,no way.

Moin Jens,

das bringt nichts. Ihr steht vor dem Ausbruch eines "Ehekrieges" und darunter werden am Ende nicht nur ihr selbst, sondern auch eure Kinder leiden. Lass es, auch wenn es sehr schwer fällt.

Sag ihr doch einfach einmal ganz ruhig, dass der Gang zum Frisör nur eine äussere Veränderung mit sich bringt. Ihre innere Schönheit ist verblasst, und das zählt und hat sie selbst zu verantworten.

Das hört sich gut an. Bleib am Ball, dann scheint schon bald wieder die Sonne für Dich.