Am 31.10.2010 hat sich meine Freundin (ich nenne sie hier Sunshine, weil sie für mich immer der totale Sonnenschein war, ich einer Beziehung, die zirka 21 Monate (fast 2 Jahre) gedauert hat getrennt. Wir hatten eine wunderbare Beziehung. Keine Konflikte, viel Zärtlichkeit und Gefühl und wirklich harmonisch. War zwar eine Fernbeziehung (1,5 Autostunden), aber wir haben dafür trotzdem sehr oft (mindestens 2 Tage pro Woche) gesehen. Auch mit Familien des Partners hat es super gepasst. Sie ist 10 Jahre jünger als ich. Wie man so schön sagt, alle haben uns für das perfekte Paar gehalten.

Vor rund 3 Monaten ist Sunshine zu mir gekommen und hat mir ihren Entschluss gesagt, dass sie sich trennt. Die Trauer war auf beiden Seiten groß (beide geweint, uns gehalten, uns gestreichelt, uns umarmt, uns geküsst und sogar miteinander geschlafen). Ganz ungewöhnlich für eine Trennung, oder? Sie meint, dass ihr noch nie jemand so viele gute Momente, soviel Sicherheit, soviel Aufrichtigkeit, soviel Zuneigung, soviel Rückhalt und, und, und entgegengebracht hat. Der Trennungsgrund ist aber, dass sie das 100 %ige Verliebtheitsgefühl trotzdem bei ihr vermisst.

Wir waren sehr viel unterwegs und hatten 1000e Fotos. Sie wollte diese auch haben, obwohl sie sich schon getrennt hat. Ich habe rund 2 Wochen eine Kontaktsperre gemacht und ihr dann einen Brief mit der Foto-CD und einer CD mit Liedern geschickt. Reaktion war ein sofortiger Anruf, der zwei Stunden gedauert hat. Inklusive viel reden, lachen und weinen (auf beiden Seiten). Am Beziehungsende hat sie gehalten, obwohl sie meinte, dass sie schon auch wegen ihrer Entscheidung zweifelt und viel an mich denkt und von mir spricht.

Habe einige Ratgeber gelesen und aufgrund der Tipps weiter Kontaktsperre gehalten. Sie ein paar Mal gemeldet. Immer voll Zuneigung und Freundschaft gesprochen. Sogar Freundinnen von ihr haben sich bei mir gemeldet. Seit Jänner meldet sie sie sich immer weniger. Im Jänner hätten wir unseren Jahrestag gehabt. Dazu habe ich einen Stern taufen lassen. Die Urkunde habe ich mit einem Brief geschickt. Grundsätzlicher Inhalt, wie in den Ratgebern oft steht: "Ich akzeptiere die Trennung. Meine Gefühle zu dir sind trotzdem groß." Der Stern ist ein Zeichen, dass ich auch ohne Beziehung immer für sie da bin und da sein werde.

Sie hat dann zurückgeschrieben, dass sie sich wahnsinnig freut und ihr "Urgefühl der Sicherheit" sogar innerlich weint. Ich bin ihr so wichtig und sie will das es mir gut geht.

Knaller im Brief war, dass sie jetzt eine neue Beziehung, die laut ihr super gut passt. Sie will mir nicht zu sehr weh tun und schlägt deshalb vor den Kontakt vorerst mal für mehrere Monate auf Eis zu legen.

Mehr im Teil 2...

Habe diese Nachricht erst drei Tage nach dem Abschicken erhalten und mich dann bei ihr per Mail gemeldet. Sie hat diesen Montag dann angerufen und gesagt, dass sie ganz nervös wurde wie ich mich nicht gemeldet habe. Sie hat auf eine Antwort gewartet. Hab sie auf ihren Wunsch (Kontakt auf Eis) hingewiesen, und sie hat mir gesagt, dass sie das nur geschrieben hat weil sie eh sicher war, dass ich damit nicht einverstanden bin. Habe sie dann klar gefragt ob sie einen kompletten Kontaktabbruch will und sie hat gesagt, dass sie das nicht will und sie hofft, dass ich das auch nicht will. Warum hat sie es dann geschrieben?

Ergebnis des Telefonats war, dass wir uns am Montag zum ersten mal nach der Trennung persönlich getroffen haben. Auf einen schnellen Kaffee.... der dann aber auch wieder einige Stunden gedauert hat.

Thema war auch ihre neue Beziehung. Es ist ein langjähriger Freund von ihr mit dem sie nach der Trennung oft über mich ausgeredet hat. Irgendwie ist da dann "Liebe" entstanden. Sie sagt, sie ist wirklich verliebt. Kann ihr Freund (sie kennt ihn ja als "normalen" Freund) überhaupt "zum Freund" werden, wenn es die Jahre vorher nicht passiert ist? Ist das nicht eher die Flucht auch nach der Trennung etwas Vertrautes zu brauchen?

Sie will auf alle Fälle weiter Kontakt zu mir. Sie hat sogar nachgedacht, ob ich nicht gemeinsam mit ihr, mit ihren Freunden und mit ihrem neuem Freund den Jahreswechsel feiern sollte. Haben aber alle Freunde davor abgeraten. Ein Freund von mir, der zu Silvester dort war, hat mir jetzt erzählt, dass sie viel über mich gesprochen hat. Sicher seltsam für den Neuen - Silvester und die neue Freundin redet vom Ex. Und sie hat mir erzählt, dass sie auch so viel über mich mit ihm redet!?.

Zu ihrer Familie nimmt sie ihn gar nicht mit, da für die alle noch immer ich aktuell bin.

Ich habe ihr im Juni bei einem Urlaub eine Handtasche gekauft. Hat sie selten bis nie genommen. Am Montag kam sie mit der Tasche und erzählt mir, dass sie sie jetzt sehr oft nimmt!?

Auch ein bestimmtes Lied, wenn sie es hört, assoziiert sie gleich mit mir und denkt dann mich. Bezeichnet es plötzlich als "unser Lied".

Warum erzählt sie mir das alles? Das muss mir doch zwangsläufig Hoffnungen machen?

Sie hat gesagt, dass ich mich super entwickelt habe und noch viel offener geworden bin. Sie hat gesagt, sie ist total überrascht wie offen und reflektiert ich über meine Gefühle rede. Und dann hat sie begonnen in Erinnerungen (positiven!) zu schwelgen. Richtig geschwärmt wurde. Wie super ich bin. Wie sie an mich denkt. Was wir nicht alles voneinander gelernt haben. ........

Aber sie sagt, dass sie keinesfalls will, dass wir zwei wieder eine Beziehung aufnimmt. Und mit dem neuem Freund ist es ja (plötzlich) auch so toll und sie ist so verliebt. Haben uns herzlich verabschiedet und jetzt bin ich mal gespannt, wann sie sich wieder meldet.

Ich verstehe einfach nichts mehr. Bin noch immer sehr verzweifelt, fertig und traurig. Heule und schlafe nicht. Auch schon über 20 Kilo abgenommen. Habe auch einen ONS "zum Vergessen" probiert und habe mich nur dreckig dabei gefühlt.

Ich liebe sie einfach noch immer von ganzem Herzen.

Was meint ihr? Gibt's ne Chance? Wie schätzt ihr die neue Beziehung von ihr ein? Warum redet sie mit ihrem Freund oft über mich? Bin für jede Meinung und Hilfe mehr als dankbar!

Hi Chris,

ziemlich ähnliche Situation. Vielen Dank für deine Antwort. Wie lange ist denn deine Ex schon mit dem neuem Freund zusammen?

Ich habe auch extrem viel aus der Trennung gelernt. So offen und frei habe ich noch nie über Gefühle gesprochen. Meine Exfreundin war da auch total überrascht und begeistert beim Treffen. Sie hat sogar gesagt: "Wenn du immer so offen geredet hättest, dann wäre es vielleicht gar nicht zur Trennung gekommen."

Ich hab halt leider die Hoffnung noch nicht aufgegeben, dass wir wieder zusammenfinden. Ich denke aber, dass es kein Wiederaufleben sein darf. Da verfällt man in die alten Muster. Da hast du vollkommen recht. Ich denke an einen kompletten Neustart mit zwei Menschen die sich zwar kennen, die vertraut sind, die Sicherheit beim anderen fühlen, die aber emotional einen großen Schritt weiter sind. Sozusagen die volle Entwicklung in den Neustart mitnehmen. Aber das ist natürlich großes Wunschdenken von mir.